凌晨醒来，想想今天的时间安排，有点小焦虑：时间是否够用？如果困了怎么办？
在失眠与困之间焦灼。对于我来说，睡眠的满足排在首位。好在今天休息，时间可自主，日程可调整。
昨天经历了烦忧、面对、进入、疏解的一天，但心态平和，烦而不乱，焦而未躁。
这是历经沧海之后的淡然？梦里演绎着进程，又牵动了对未知的忧心，骤然醒来。
醒后脑海中尽是昨天跑步、读书、冥想、料理的画面，处理事情的场景与经过却被屏蔽。
真是昨天的发生？还是几天前？甚至十几天前？感觉恍如隔世。
今天计划自驾去旅顺爬山，让身心漂流、放纵。追忆曾经走过的路、爬过的山，恍如隔世。